Raccolto e Cucinato

Racconti di natura e cucina

TUTTE LE RICETTE

AVENA – CHIA

AVENA – CHIA

Porzioni: 1ColazioneCARATTERISTICHE NUTRIZIONALI Di quali nutrienti è ricco ciascun ingrediente:Il KEFIR è un probiotico naturale dall’alto potere disintossicante in grado di contrastare il colesterolo e favorire il riequilibrio della flora intestinale. È ricco di...

leggi tutto

CUCINARE SECONDO NATURA

La natura ci accompagna durante l’anno offrendoci esattamente quello che ci serve per nutrirci e stare bene. Connetterci o riconnetterci con questi ritmi ed essere consapevoli delle diverse stagioni, del loro mutare e del loro influenzarci è un aspetto importantissimo non soltanto per ciò che scegliamo di portare sulle nostre tavole, ma anche per noi stessi come individui e per il nostro Pianeta. Di fatto, uno dei modi in cui essere più sostenibili in cucina è proprio quello di seguire la stagionalità nella scelta degli ingredienti freschi da utilizzare nelle nostre ricette.

Segui il piano nutrizionale

Piano nutrizionale

Il Piano Nutrizionale ti consente di gestire una sana alimentazione in modo semplice e pratico.

E’ un metodo basato sull’educazione alimentare che insegna a creare e gestire autonomamente una sana, funzionale, solida e flessibile struttura alimentare rendendola parte integrante del tuo stile di vita.

Smettiamo di stare a dieta, iniziamo a mangiare sano per nutrirci!

Clicca sul link per saperne di più ed iniziare.

VUOI UNA RICETTA DI STAGIONE?